内分泌失调长痘应该怎么办（内分泌失调导致长痘怎么办）
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1、面部长痘是由于体内内分泌失调引起的，可以采取以下措施：1。
2、改善不良生活方式，作息规律，调整睡眠，必要时服用药物改善睡眠。
3、2.缓解精神压力，适当运动，听音乐，充分调节情绪，保证心情舒畅。
4、3.保持大便通畅，多吃蔬菜水果，多喝水，按摩腹部，促进肠道蠕动，加速体内毒素排出。
5、4.饮食上禁止辛辣刺激性食物，男性戒烟戒酒。
6、5.保持面部清洁。
7、可以用油性皮肤洁面乳。
8、6.看皮肤科医生，局部擦药物，如达利凝胶，避免触摸挤压，防止感染。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。